旬の北海道食材から農作物、ご当地グルメまで。歩いて作って食べるブログ。美瑛町よりお届けします。

今週のお弁当(4月4日~4月8日)

      2022/04/11

今週のお弁当(4月4日~4月8日)

手羽先の海水焼きを作ってみました。
テレビで話題になっているレシピ。

海水程度の塩分と水で漬けて焼くもの。
中までしっかり塩分が入るから、味付け無しで美味しいです。

アレンジとして、サンプルでもらったマコーミックのスパイス21をまぶしています。
塩分もあるので、塩水濃度は低めに。
スパイスの香りがプラスされてオススメです。

 

月曜日

 
 
 
 
 
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キャラ弁。
玉子焼き、コールスローサラダなど。

モチーフは、侍戦隊シンケンジャー。
ゴールド寿司が出す、ゴールドカレーをイメージして。

追加戦士を含めて、6人分作りました。
形はシンプルだけど、さすがに手間がかかる(笑)

 

火曜日

 
 
 
 
 
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天ぷら蕎麦。
白菜漬け、ホットもやしなど。

春の陽気ということで、冷たいおつゆでいただきます。
道民の麺つゆといえば、「めんみ」ですね。

 

水曜日

 
 
 
 
 
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味噌カツ丼。
きんぴらごぼう、玉子焼きなど。

冷凍のトンカツを揚げて、田楽味噌をかけました。
どっぷり漬けるレシピもありますが、ちょっと控えめに。

 

木曜日

 
 
 
 
 
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麻婆豆腐。
人参のナムル、コールスローサラダなど。

唐辛子や花椒を粗く潰して、刺激を強めました。
まだ寒いので、辛めがちょうどいいです。

 

金曜日

 
 
 
 
 
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キャラ弁。
スナップえんどうのベーコン炒め、きんぴらごぼう、カニカマ玉子焼き、コロッケ、ポテトフライなど。

モチーフは、暴太郎戦隊ドンブラザーズからイヌブラザー。
犬なので、可愛いとカッコいいの両面が出るよう作りました。

 

★ トランギア社のメスティン。高さのあるお弁当箱として使っています。

 

★ いつも使っている弁当箱。直径10cmのタイプです。

 

★ 温かいものを入れるときはこれ。容量は300mlです。

 

 

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