今週のお弁当(4月4日~4月8日)
2022/04/11

手羽先の海水焼きを作ってみました。
テレビで話題になっているレシピ。
海水程度の塩分と水で漬けて焼くもの。
中までしっかり塩分が入るから、味付け無しで美味しいです。
アレンジとして、サンプルでもらったマコーミックのスパイス21をまぶしています。
塩分もあるので、塩水濃度は低めに。
スパイスの香りがプラスされてオススメです。
月曜日
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キャラ弁。
玉子焼き、コールスローサラダなど。
モチーフは、侍戦隊シンケンジャー。
ゴールド寿司が出す、ゴールドカレーをイメージして。
追加戦士を含めて、6人分作りました。
形はシンプルだけど、さすがに手間がかかる(笑)
火曜日
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天ぷら蕎麦。
白菜漬け、ホットもやしなど。
春の陽気ということで、冷たいおつゆでいただきます。
道民の麺つゆといえば、「めんみ」ですね。
水曜日
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味噌カツ丼。
きんぴらごぼう、玉子焼きなど。
冷凍のトンカツを揚げて、田楽味噌をかけました。
どっぷり漬けるレシピもありますが、ちょっと控えめに。
木曜日
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麻婆豆腐。
人参のナムル、コールスローサラダなど。
唐辛子や花椒を粗く潰して、刺激を強めました。
まだ寒いので、辛めがちょうどいいです。
金曜日
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キャラ弁。
スナップえんどうのベーコン炒め、きんぴらごぼう、カニカマ玉子焼き、コロッケ、ポテトフライなど。
モチーフは、暴太郎戦隊ドンブラザーズからイヌブラザー。
犬なので、可愛いとカッコいいの両面が出るよう作りました。
★ トランギア社のメスティン。高さのあるお弁当箱として使っています。
★ いつも使っている弁当箱。直径10cmのタイプです。
★ 温かいものを入れるときはこれ。容量は300mlです。